歯みがき指導（年中・年長組）
2026年08月26日(水)活動
昭和保健所から、管理栄養士さんと歯科衛生士さんにお越し頂き、食べ物や歯みがきについて、教えて頂きました。
食べ物は、赤・黄・緑に分けられ、それぞれに意味があることを知りました。
赤色は、体をつくる食べ物です。
黄色は、エネルギーになる食べ物！
緑は、体の調子を整えてくれるよ！
全部のグループから、バランス良く食べる事が大切なんだね！
次は、食べ物クイズ。どちらが虫歯になりやすい食べ物か分かるかな？みんな元気よく答えていたね！
歯ブラシを使って、正しい歯の磨き方を教えて頂きました。
「こんにちは」の持ち方と、「さようなら」の持ち方を覚えて、音楽に合わせて、しっかり磨きます。
給食の時には、「唐揚げは、赤色のグループだよね！」「緑色のグループの食べ物はあるかな？」とお話しながら食べていました。もちろん、そのあとの歯磨きもしっかりしていましたよ！
昭和保健所のみなさん、貴重なお話をありがとうございました！！